TERAPIA INDIVIDUALE - Dott.ssa VALERIA CIOCCO

EMPOWERMENT PERSONALE

Potenziamento delle proprie risorse personali, identificando punti di forza e debolezza, al fine di migliorare la propria:

Autostima
Autoefficacia
Consapevolezza dei propri meccanismi interni
Problem solving creativo

DIFFICOLTA' RELAZIONALI

Sono difficoltà che riguardano la sfera:

comunicativa: aumento di incomprensioni e conflitti
emotiva: aumento di paure, ansie, aggressività
affettiva: ritiro sociale, isolamento, relazioni instabili
comportamentale: iperattività, comportamenti oppositivi, disturbi del linguaggio, sintomi psicosomatici

DIFFICOLTA' EMOTIVE

Comprensione e gestione delle proprie emozioni:

Ansia, attacchi di panico, fobie
Rabbia e aggressività
Depressione e disturbi dell'umore
Disturbi ossessivo-compulsivi

STRESS LAVORO CORRELATO e BURNOUT

Difficoltà legate al luogo di lavoro, che causano sintomi:

emotivi: ansia, depressione, irritiabilità, insicurezza
cognitivi: deficit di concentrazione, memoria, apprendimento, confusione
di comportamento: uso di alcol o sostanze, isolamento, difficoltà alimentari, aggressività
somatizzazioni: disturbi del sonno, respiratori, cefalee, tic, tremori